Description :

Tu es en préménopause, ménopause, ou juste perdue dans cette midlife ? Cette journée est pour toi. Un espace rare et intime - 10 femmes maximum — pour aborder la ménopause sous ses deux visages : ce qui se passe dans ton corps et ce que tu vis émotionnellement. On va comprendre ensemble la mécanique derrière tes symptômes, explorer ce que tes émotions tentent de te dire, libérer ce qui pèse, composer ton propre mélange de Fleurs de Bach et repartir avec des pratiques simples et efficaces que tu peux intégrer dès le lendemain dans ton quotidien. Au programme : — La physiologie de la ménopause expliquée simplement (jeux, échanges, vraies réponses) — Kundalini Yoga doux pour réguler le système nerveux — Atelier Fleurs de Bach — ton mélange personnalisé — Rituel de libération & mantra personnel — Bain de gong final Tu repars avec un flacon de Fleurs de Bach composé pour toi, un carnet de pratiques, un objet symbole et quelque chose de plus difficile à mettre en valise — mais de bien réel. CHF 160.— · Repas non inclus · Places très limitées