21 astuces pour démarrer l'année sans crier sur ses enfants!

***15ème ASTUCE: DUR DUR D'ARRETER LES ECRANS!!"

Impossible de demander à mon enfant d'arrêter la TV ou la tablette sans qu'il y ait une crise !!

J'en suis même arrivée à redouter ce moment ...

Alors, pour rendre ce moment moins difficile:

✅ Je conviens à l'avance du temps d'écran: oui tu peux regarder un épisode de ta série uniquement ou je t'autorise à aller sur ta tablette 45mn.

✅ Si il est jeune, je lui mets une minuterie

✅ J'annonce le compte à rebours: encore 10mn...5mn

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Cela est tout de même difficile pour lui de quitter l'écran? J'accueille sa frustration ou le prends dans mes bras.

En éteignant l'écran, l'enfant vit cela comme un syndrome de manque: l'opioïde chute brutalement⬇️

Je ne vois plus mon enfant comme désobéissant mais comme un enfant qui a besoin de soutien!

Et moi ? Est-ce que cela est facile pour moi de quitter mon écran ?? Pas sûre...